هاتي واحدة باذنجان وبيضة وشوفي الاكلة الجامدة ديه مش هتحتاجي جمبها غير العيش والسلطة

17 المشاهدات٢٠١٨-١٢-٠١ ١٢:٣٠:٥٣
الإعلانات
1: يحتوى الباذنجان على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية التى تساعد على تعزيز صحة الجهاز الهضمى وحمايته من الأمراض، كما أنه يحفز إفراز عصارة المعدة التى تسهل عملية امتصاص المواد الغذائية.

2: يحافظ على صحة القلب ويحميه من الجلطات والسكتات الدماغية.

3: يحتوى الباذنجان على كمية ضئيلة من الدهون، وبالتالى فهو مفيد لمرضى السمنة لتقليل الوزن وحرق الدهون.

4: يحمى الجسم من الأمراض السرطانية نظرا لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة وفيتامين سى.

5: يعزز صحة العظام ويحميها من الالتهابات والتورم وهشاشة وضعف العظام.

قد يعجبك ايضاً

طعام الرسول ﷺ المفضل للشفاء من أخطر الأمراض والتي يتناولها الجيش الأمريكي يوميا_2 حيوانات أمرنا رسول الله بقتلها حتى لو في الحرم أو في الصلاة تعرف ما هى هذه الحيونات هذا هو السحر الأسود المميت ! وعلاجه في لحظات ! احذروا بيض صناعي مميت يغزو الاسواق تعرفوا على طرق التفريق بينه وبين البيض الطبيعي

تصفح المزيد!

اغلق
كيف أخسر 15 كيلو مع نظام حميه طبيعيه دون الحرمان طوال النظام